学生
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怎么变瘦适合学生变瘦的方法
1、学生可以选择参加体育锻炼，如跑步、跳绳、打羽毛球、打乒乓球、游泳等，每天保持运动时间在1个小时以上。这样可以增加体力消耗，促进新陈代谢，有助于燃烧多余脂肪，达到减肥的效果。 2…
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学生可以直接涂防晒霜吗
学生可以直接使用防晒霜保护皮肤。学生应该选择合适在即的防晒霜，使用前要确保皮肤清洁，防晒霜有助于预防皮肤晒黑，但需要选择正规产品以避免可能的过敏反应。 在进行军训前半小时，学生可以…
