玫瑰精油的正确用法

玫瑰精油的正确用法

1、玫瑰精油熏香。只需在香薰灯中加入适量的清水,再滴入1-2滴的单方玫瑰精油,让芳香在空气中慢慢散发。这种方法被认为能够有效缓解疲劳,舒缓身心,促进睡眠和平缓情绪。

2、玫瑰精油洗脸。每天早上洗脸时,在洗脸水中滴入一滴玫瑰精油,洁面后用干净的毛巾擦干。这种方法可以延缓皮肤衰老,淡化斑点和去除皱纹,对皮肤的效果相当显著。

3、玫瑰精油泡澡。在洗澡水中滴入5-6滴的玫瑰精油,然后在浴缸中泡上30分钟,最后用温水冲洗一遍。玫瑰精油泡澡据说能够促进新陈代谢,改善肌肤的血液循环,帮助排除体内毒素,使身体肌肤重现年轻的色泽。

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