绿松石不建议戴着睡觉，因为绿松石质地脆弱，若是在睡梦中挤压碰撞绿松石，会给其造成无法弥补的伤害。人在睡眠时，身体处于放松状态，若佩戴绿松石则会使人出现局部充血的情况，阻碍人体循环。
绿松石不建议戴着睡觉，因为蜜蜡属于矿石类，具有较高的硬度和脆弱的质地，若是人们在睡觉时无意中对绿松石造成了挤压碰撞现象，会给绿松石造成无法弥补的损害。
其次人们在睡觉的时候，身体正处于放松状态，若是在休息放松的时候佩戴绿松石，会阻碍人体的血液循环，使人出现局部充血的情况，于身体有害无益。
另外绿松石的质地尤为坚硬，若是在睡觉之时佩戴，可能会导致绿松石发生碎裂。并且有的绿松石造型尖锐，佩戴在手腕上容易造成手腕损伤，产生明显的疼痛感。
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